精神を安定させて脈の飛びを軽減するパッションフラワー
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ただし、定期コースのみ（５回受取必須）の販売ですので、ご注意ください。
パッションフラワーは副作用なく、神経の高ぶりを抑制して脈の飛びを減らします！
パッションフラワーって、普段あまり聞き慣れないですが、日本名ではトケイソウと呼ばれています。
このパッションフラワーには、「精神や痛みを静める」働きがあるといわれています。
具体的には、精神安定・不眠の緩和・血圧の降下・ノイローゼなどに効果があると言われて、実際に多くの人に利用されています。
特に欧州では医薬品ともなっている程の優れた効能があります。
脈の飛びは神経が逆立つことによって、心臓の電気信号に異常が生じて、脈が乱れるのが一般的な症状です。
本来電気信号を発生する以外の部分から、異常な電気信号が発生されて脈が飛びます。
パッションフラワーを摂取すると神経の逆立ちが抑制されて、異常な電気信号が発生しなくなり、脈が飛ばなくなrます。
私も実際使ってみたところ、本当に脈が飛ばなくなりました。
それに加え、不眠症の症状も和らぎました。
普段なら寝付きが悪かったり、朝方目が覚めたりするのですが、それがありません。
しっかり眠れることで、体の疲れも残らず、それがさらに脈の飛びを発生しにくくしてくれます。
もちろん副作用もありません。
夜眠る直前に飲むと、翌日の脈の飛びが軽減するし、本当に良く眠れます。
精神が安定する感覚が体感できます。
ただし唯一の弱点としては、空腹時に飲むのが良く、食事の前や直後に飲むとあまり効果を実感できません。
なので、眠る直前に水で飲むのがベストです。
空腹に近い状態で眠ることで、パッションフラワーの効果は飛躍的に向上します。
更に、眠る前に水分を摂取することで、体の老廃物もしっかり代謝されます。
これらが相まって、脈も飛びにくくなって非常に好都合です。
・・・ところでこのパッションフラワーですが、なかなかその辺では販売していません。
薬局、ドラッグストアの店舗をたくさん回りましたが、見たことがありません。
ちょっと探して「お！」って思うと「バレリアンエキス」であることが多いです。
バレリアンも精神安定効果があるのですが、脈の飛びの抑制とは少々異なるようです。。。
となると通販の出番です。
しかしながらパッションフラワーの栄養補助食品は、海外製のサプリが多いです。
（実際のところ、特に問題ないとは思うのですが・・・）
体に入れるものは日本産にこだわりたいというのであれば、
キッコーマンの「ピースナイト」という栄養補助食品がオススメです。
女性用の不眠症対策の栄養補助食品ですが、パッションフラワー抽出物が含まれています。
脈の飛びの抑制にも効果が期待できます。
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公式サイトで詳細を確認してから購入を検討してください！
脈の飛びの抑制に有効な栄養補助食品としては、ニンニク、ショウガ、ＤＨＡ・ＥＰＡが最もおすすめです。
これらは値段的にもお手頃ですし、入手の手軽さからもメリットが有ります。
ニンニク、ショウガ、ＤＨＡ・ＥＰＡでは、脈の飛びが完全に治まりきらない、
もしくはニンニクやショウガは臭そうだからどうしてもイヤ！
そんな人にはこのパッションフラワーがオススメです。
いずれにしても私の場合は脈の飛びの抑制に確実に効果がありました。
こういったハーブ系で、不眠や、うつ病、パニック障害に有効な成分は、脈の乱れを抑制するにも有用なようです。
※あくまで個人の感覚で、効果を保証するものではありませんのでご了承下さい。
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脈の飛びを改善する秘訣公開！
10年以上悩み続けた不整脈、期外収縮。
不整脈、期外収縮の抑制効果が高かったのは
「ニンニクサプリ」
「ＤＨＡ・ＥＰＡサプリ」
のコンビネーションでした。
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ニンニクと不整脈・期外収縮の関係
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① 神経の鎮静作用
ニンニクに含まれるアリシンとビタミンＢ１で
アリチアミンが出来上がり、中枢神経や末梢神経の異常を抑制。
ストレスで発生する心臓の異常電気信号を取り除いて、
不整脈は終息します。
② 疲労回復効果
ニンニクのビタミンＢ群の作用で、抜群の疲労回復が得られます。
疲労感削減で不整脈・期外収縮は劇的に削減されます。
③ ストレス緩和
ニンニクはストレス緩和や、不眠の解消をします。
毎日ぐっすり眠れるようになると疲労感が改善し、
期外収縮を遠ざける良循環になります。
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ＤＨＡ・ＥＰＡと不整脈の関係
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① 中枢神経に作用
ニンニクと同じく、中枢神経や末梢神経の異常を抑制して、
心臓の異常信号を取り払い、不整脈が激減します。
睡眠が深くなる良循環も出来上がります。
②血液のサラサラ効果
言わずとしれた青魚の健康効果。
血液サラサラで、不整脈発生時のリスク低減に。
私はニンニクとＤＨＡ・ＥＰＡの併用で、
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ニンニクは「伝統にんにく卵黄」サプリ
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