不整脈、期外収縮の原因考察


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私自身、30年近く不整脈を患っているわけですが、何故不整脈になったのか考察してみました。


不整脈の原因


私の不整脈の症状は期外収縮と不完全右脚ブロックですが、

まずは、期外収縮について。


心室性の期外収縮は極端に頻繁に発生しない限り、

ほとんど身体に影響無く、脈の飛びを感じるだけです。

心疾患が無いのであれば、危険な症状ではありません。



一般的に不整脈、特に散発性の期外収縮は、

本来電気信号を発する洞結節以外の部分から電気が発信されて、発生します。

不整脈の人は、

 @そういった体質があり

 A精神的ストレス

 B体の疲れ

 C血流の悪さetc


これらが相混って、期外収縮が発生しているものと推測されます。



まずは、

@そういった体質があり


不整脈の体質


父親が若い頃から不整脈の傾向があり、

父の兄弟も不整脈や心臓の疾患がある人がいます。

皆、長距離走は速い方なので、

心肺能力的には高いのだと思います。

しかしながら、揃って不整脈持ちということで、

やはり血は争えないのだと思います。

私自身も、不整脈はあるのですが、

体力・・・特に心肺的な体力は間違いなく高い方です。

だから、期外収縮が連続して発生しても、

何も他の症状が発生しないのかもしれません。



次に

A精神的ストレス


精神的ストレス


私は不整脈と同時に、不眠症持ちです。

考え込む正確ということも有り、何と言っても一人で悩みます。

延々と悩んで悩んで眠りが浅くなる。

そして不整脈になり、眠れないとまた考え込む。

そういった精神的に悪いサイクルの持ち主かもしれません。

もっと前向きに生きればストレスも少ないのでしょうが、

それが私の本質なのでどうしようもありませんね。

そういった時は、サプリメントに頼るようにしています。

不整脈のサプリメントって、実は不眠症にも有効なんですね。

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次は

B体の疲れ


体の疲れ


については、痩せ型な体質でもあり、

栄養の吸収は悪いのだと思います。

当然、疲労回復には時間がかかり、

不整脈にも悪影響です。

これもどうしようもないのですが、

ニンニクや、ビタミンBを補うと、疲労回復はサポートしてくれます。




最後に

C血流の悪さetc


血流が悪い


こちらはあまり根拠のない予想になるのですが、

寒がりだったり、冷え性だったりするので、血流は良い方ではないと思います。

それが原因で心臓に負担がかかり、

疲れているときに、不整脈の発生を加速するのだと思います。



加えて、長年テニスをしていたせいで、

背骨がねじれて、そこの血流が悪くなったり、神経を圧迫していました。

これが不整脈と深い相関があることは確実です。

数年前に整体で背骨の曲がりを修正したところ、

不整脈は改善しました。

今でも、定期的に整体に通っており、

その間隔が長くなると、不整脈が多発します。


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以上、まとまりは無いですが、私の不整脈は、

 @体質

 A精神的ストレス

 B体の疲れ

 C血流の悪さetc

これらが深く関与していることには間違いないです。





体質を治すのは無理がありますが、サプリメントで

不整脈を減らすことは可能です。

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